当駄ブログにアップしておりました節約チープ自炊…

加齢とともに体内の数値様々レッドゾーンに突入

ちょいとばかし、野菜中心なレシピでいってみようって

事で　復活！チープ自炊～～画像晒していきますわ。

ひと時区のメタボ指導でひと時ベルト二つ穴分痩せたけど

冬をむかえておっさん（人間）とて獣と同じ

ついつい食べて蓄えちゃって

〆のラーメンなんて冬最高だから

またも血圧上がってきてね…


まあ2020は体力練成やらいろいろ挑戦するんで

がんばってみますわ